¿Multitasking o Atención Plena?

Hace unos años se puso de moda el famoso “multitasking”. ¿Qué es eso, te preguntarás? Hacer varias cosas a la vez con la supuesta ventaja de ser más productivo. Es un poco como decía mi abuela: “dar misa y repicar las campanas”. Este enfoque se aplica tanto en el ámbito Continuar Leyendo...

Los NO de las fiestas familiares

En las reuniones familiares, es esencial que promueva la comodidad y la conexión en lugar de generar incomodidad. La razón principal por la que muchos las evitan es porque sienten que son juzgados en cada fiesta o reunión familiar. Por eso te comparto algunos puntos que debes observar para literalmente Continuar Leyendo...

El Grinch…

Por mucho tiempo he estado escuchando de distintas personas expresiones como “es que a mí no me gusta la navidad”, “odio la navidad”, “soy un Grinch”, etc. Siempre me toma por sorpresa el que me digan esto. No porque “religiosamente” no sea posible, porque en efecto es posible que la Continuar Leyendo...

Conectar con tu cliente

Sin importar lo que vendes: un servicio o producto, incluso tu propia imagen, el ingrediente mas importante es conectar con tu consumidor. Incluso en mi caso como Bloggera donde ustedes consumen el contenido que comparto. Mientras más nos acercamos a la automatización de sistemas y a crear experiencias para nuestros Continuar Leyendo...

Sobre la obesidad…

Recientemente, ha estado expuesto el problema enorme que tenemos de burla contra las personas obesas. Para ser más directa, ha sido evidente en todos los medios y redes sociales la gordofobia de la que no se habla pero que siempre ha existido. Es decir, el odio y discrimen hacia las Continuar Leyendo...

El Regreso

Mientras muchos se preparan para regresar a la supuesta normalidad, quiero recordarles que no todo el mundo está preparado para regresar. Y no me vayan a comenzar a atacar ahora, porque reconozco la importancia de regresar a una vida de socialización y productividad. Sin embargo, no todos tuvieron la oportunidad Continuar Leyendo...

Dime la Verdad: Retroalimentación/Feedback

Dime la verdad: ¿Qué tan abierto estás al recibir retroalimentación de los demás sobre tu trabajo o tu conducta? ¿Estás dispuesto a pedirle a alguien retroalimentación cada cierto tiempo para ver cómo andas? Lo cierto es que cuando hablamos de retroalimentación como que nos prenden un botón de pánico. En Continuar Leyendo...

Agradece con Tus Niños

Esta semana hablaba con una amiga sobre el Día de Acción de Gracias y nuestros niños. La vida nos cambió a todos con la pandemia, incluyéndolos a ellos. Y probablemente el recuerdo que ellos tienen de un día de Acción de Gracias es la reunión familiar grande y el comer Continuar Leyendo...

Viendo Oportunidades en la Crisis.

Sigo hablando de lo que se está haciendo y no de lo que no se hace. 1. Veo muchas personas guardadas en su casas y haciendo un llamado contundente a que las personas se queden en su hogar. Ayer fueron menos lo que estuvieron en la calle en la noche Continuar Leyendo...

Todos Somos Uno

Estamos viviendo un momento histórico como raza humana. Más allá de naciones, colores, fronteras hoy vivimos las mismas emociones. Todos en colectivo como humanos, estamos vulnerables ante un virus que amenaza nuestra salud y la de los nuestros. Creo que es la primera en mucho tiempo en el que el Continuar Leyendo...