Gente que suma

En la vida hay gente que te suma y gente que te resta. Gente que te suma conocimiento, buena vibra, amor, compasión, libertad, pasión, compromiso, intensidad, cultura, humor, profesionalismo, experiencia, ganas de vivir y de comerte al mundo… Y hay gente que te resta: energía, ganas de continuar, proyectos, sueños, Continuar Leyendo...

Abraza tu Naturaleza

Cuantas veces queremos ser quienes no somos. Cuantas veces queremos ser como x o y para lograr aceptación de otros, objetivos y hasta amor. Cuantas veces intentamos esconder eso que nos hace distintos a los demás por miedo a ser rechazados o heridos. Cuantas veces disfrazamos lo que somos y Continuar Leyendo...

Días Grises

No se quien ganará la batalla. Talvez sea ella. Talvez al final sea yo. Solo sé que esta etapa es una de esas como los días nublados y grises en los que estamos con ansias esperando el sol. En estos días y tras más de 20 años lidiando con la Continuar Leyendo...

Más Respuesta. Menos Reacción.

Cuando estamos presente en el momento, practicando el “mindfulness” respondemos en lugar de reaccionar. En días recientes estaba pensando en lo “reactivos” que estamos los seres humanos a todos niveles. Talvez sea la situación del país, del mundo, ese no sé qué que nos agita los sentidos a nivel colectivo Continuar Leyendo...

Disfruta El “Ride”

Esa sensación de que aunque las cosas no estén saliendo como hubieras querido para ti en este momento de tu vida, estás tranquilo y tú misma(o) te sorprendes. Te sorprendes de no pelear con el mundo. De no frustrarte. No es rendirse. No es cambiar la meta. No es dejar Continuar Leyendo...

Sea poderoso. Hable…

No confíes en lo que ves, hasta la sal parece azùcar. Recientemente me he tropezado con la realidad de que muy pocos seres humanos entienden que lo que ellos hagan o digan puede cambiar el curso de ser un “día cagao” para alguien a un “día que valga la pena”. Continuar Leyendo...

Recordar no siempre es vivir…

Si tus memorias no te mueven a aprender la lección o a moverte a construir nuevas; recordar no es vivir. En estos tiempos  facebook y otras herramientas nos dan la oportunidad de mirar hacia atrás y de recordar còmo era nuestra vida o qué estábamos haciendo “un día como hoy” Continuar Leyendo...