“El arte más poderoso de la vida, es hacer del dolor un talismán que cura. ¡Una mariposa renace florecida en fiesta de colores!” ― Frida Kahlo Siempre me han encantado las mariposas. Las encuentro bellas. Son tan distintas unas de las otras. Únicas. Libres. Las veo felices por ahí y Continuar Leyendo...
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Tú Primero…
“Coloque su máscara de oxígeno antes de asistir a los demás”. Aviso de Seguridad de un Avión Una de mis pasiones es viajar. En efecto, es casi una misión. Desde hace muchos años me propuse viajar y conocer nuevos lugares, culturas y personas. Y los que me conocen saben que Continuar Leyendo...
La “Habitante” Que No Quieres…
Hoy siento la necesidad de ponerme personal. ¡Si! De contarles una historia de mi “habitante. De una odiosa que vive conmigo desde hace muchos años. Nadie la invitó. Llegó y se quedó. Como llevamos varios meses conectando en las redes y ya los siento como familia, merecen conocer esta parte Continuar Leyendo...
La Semilla
La mente es como un gran terreno donde se han plantado distintas semillas tales como: alegría, paz, miedo, amor, tristeza… ¿Cuáles de ellas crecerán y terminarán dominando esa tierra? Las que tú decidas regar, alimentar y cuidar diariamente. “Your mind is like a piece of land planted with many different Continuar Leyendo...
La Crayola Rota…
Aquella crayola perfecta no ha dado color a nada en el mundo. La gastada, la rota, la que es tal vez más difícil de manejar; esa, ha trabajado lo suficiente como para darse una nueva oportunidad y seguir siendo parte de una gran obra de arte.[/caption] Hoy vamos a ser Continuar Leyendo...
Que se me arrugue la piel, pero nunca el alma…
La piel se te arruga por las amanecidas en el buen compartir. “No te preocupes porque se te arrugue la piel. Preocúpate cuando se te arrugue el alma.” Misma La piel se te arruga por los días vividos. Por los años vividos y bien empleados. Por el sol en nuestras Continuar Leyendo...
Escoger Tus Batallas Te Da Poder…
Cuando escoges tus batallas, canalizas tu energía de una forma efectiva. Eso se llama tener poder. En los últimos días he estado de vacaciones fuera de Puerto Rico con un grupo de amistades. Unas vacaciones que habían sido planificadas con bastantes meses de anticipación y que eran el tiempo de descanso Continuar Leyendo...
“List Journal”: Herramienta para Conectar
Un nuevo año es una nueva oportunidad de comenzar un capítulo de tu historia. ¡Feliz año nuevo a todos! Los mejores deseos. Como sé que estamos “embollaos” con el tema del journaling y el comenzar a usar esta herramienta, les quiero compartir un poco más en detalle uno de los Continuar Leyendo...
El Poder del “Journaling” Parte II
“Mi combinacion perfecta: journal + Té”. Misma La semana pasada comenzamos a hablar de una gran herramienta que, a mí, al igual que a otros, nos ayuda a conectar. El journaling se ha convertido en una gran pasión en mi vida y ya he visto que en la última semana muchos de ustedes Continuar Leyendo...
El Poder del “Journaling”-Parte I
En los últimos años se ha puesto bastante de moda el concepto de “Journaling” o de llevar un “Registro” diario. Esta no es una práctica reciente, más ha ido evolucionando con el tiempo y ganando seguidores. Por ejemplo, en mis tiempos de adolescencia las chicas llevábamos un diario en el Continuar Leyendo...